今回は腰痛の方です！

デスクワークなどで長時間座っていると腰が重だるくなり痛くなってくるそうです。
またよくお酒を飲むそうで、ほぼ毎日飲んでいるそうです。

全身をチェックしていくと、肝臓・腹大動脈の部分に硬さが見られました。
腹大動脈とはお腹を通る大きな血管で腰とも密接に連結しています。

この腹大動脈は腰を反ったり曲げたりするときに大きな影響があります。

例えば、、、
この腹大動脈が鉄パイプだとしたら・・・
腰を反ったり曲げたりすることができると思いますか？

答えはもちろんできないですよね。

ここの硬さをとってあげると腰の動きがスムーズになり、腰痛も改善傾向になってきています！

デスクワークで長時間座っていると、腹大動脈や骨盤の中の循環が悪くなってしまい、重だるいなどの症状が出てきてしまいます。

デスクワークや長時間座っていることが多い人は、時々立ち座りの運動や少し歩いてみるなどの運動をしてあげてください。
それだけでも循環が悪くならないような予防にもなります。

もし同じような症状の方がいましたら当院までぜひご相談・ご予約のご連絡お待ちしておりますね☺️